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El menú de la semana, que quede apuntado
Pasado el verano, muchas familias vuelven a su rutina habitual, en la que cada uno come a una hora y un lugar diferente. En algunas ocasiones los niños acaban comiendo lo mismo en la cena que en la comida, nos cansamos de siempre hacer los mismos platos, a veces no hay en la nevera lo que nos apetecería… Para que esto no ocurra y toda la familia consiga llevar una alimentación saludable, te recomiendo que organicéis vuestro menú semanal. ¡Es más sencillo de lo que parece!
Organizando las comidas para las vacaciones escolares
El verano ya esta aquí. Los niños han empezado las vacaciones y hay que adaptarse al nuevo ritmo. Son muchos los padres que durante el mes de julio siguen trabajando y tienen que reorganizar la rutina familiar. Los hábitos alimentarios no deben perderse, así que te voy a dar unos consejos para que todo sea más fácil.
Menú para la verbena de San Juan
La verbena de San Juan se celebra con especial alegría y diversión en algunas regiones de España. Las tradiciones más comunes son las que hacen referencia a las hogueras y a los fuegos artificiales. En cuanto a la alimentación que acompaña esta festividad no se comparten las mismas costumbres en todas las comunidades.
Cumple de la abuela: hoy me toca a mí
Cada fin de semana, en mi casa se vive un singular ritual: el sábado por la tarde, a eso de las seis, mi abuela llama y hace la misma pregunta. “¿Qué comemos mañana?” es su gran quebradero de cabeza para esa comida de domingo que vivimos en su casa desde que tengo uso de razón.
Te recomiendo el menú de Casa Danone
Actualmente comer fuera de casa es muy habitual. Muchas personas piensan que la comida de los establecimientos es poco saludable y no siempre es así. El truco está en saber escoger el lugar y los alimentos adecuados.
Preparando un cumpleaños infantil
¿Se acerca el cumpleaños de alguno de tus hijos, sobrinos, amigos… y tienes que organizarlo? Si es así, no te preocupes, que a continuación te doy unos consejos para que todo salga bien en ese día tan especial. Además voy a proponerte ideas de platos muy bonitos y que al mismo tiempo son saludables y que a los niños seguro que les van a encantar.
Preocúpate por la dieta de tus hijos por igual y ten en cuenta sus edades
Tener un menú para todos es muy práctico, pero no siempre lo más adecuado. Pensar en una dieta equilibrada, sana y encima que se adecúe a cada una de las edades de nuestros hijos puede parecernos una tarea muy ardua.
